Les études scientifiques ont aujourd'hui démontré que l'ostéopathie peut souvent être une option efficace pour soulager les troubles musculo-squelettiques d'origine mécanique comme les tensions musculaires, les déséquilibres posturaux, ou les restrictions de mobilité articulaire. L'ostéopathie peut jouer un rôle crucial dans la gestion et le soulagement de ces douleurs. 

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Douleurs Mécaniques : Types et Causes

Les douleurs mécaniques peuvent affecter différentes parties du corps, incluant :

• Douleurs lombaires : souvent causées par des tensions musculaires, mais parfois par des hernies discales, ou de la spondylarthrose.

• Douleurs cervicales : liées aux tensions musculaires, aux mauvaises postures prolongées, ou à des dysfonctionnements articulaires.

• Douleurs articulaires : dans les épaules, les hanches, les genoux, souvent dues à des mouvements répétitifs, des blessures anciennes ou des tensions musculaires.

• Douleurs musculaires : résultant de tensions, de sur-sollicitation, ou de cicatrices de lésions musculaires.

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Prise en charge ostéo'

• Mobilisations Articulaires : Des mouvements doux et contrôlés sont utilisés pour améliorer la mobilité des articulations, réduire les restrictions et réaligner les structures.

• Manipulations Ostéoarticulaires : Des ajustements spécifiques et précis peuvent être effectués pour réaligner les articulations et améliorer leur fonction.

• Étirements et Renforcement : Des exercices d'étirement et de renforcement seront prescrits sur l'application Andrew® pour corriger les déséquilibres musculaires et prévenir les récidives de douleur.

• Conseils sur l'Hygiène de Vie : L'ostéopathe peut fournir des conseils sur l'ergonomie, l'exercice physique, et les habitudes de vie pour prévenir les douleurs mécaniques.